QUE ES LA PROTEINA VEGANA O VEGETAL?

La proteína vegana o vegetal es una proteína obtenida de fuentes vegetales, diseñada para personas que siguen una dieta estricta baja en grasas. Este tipo de proteína es esencial, ya que las proteínas son fundamentales para la reparación y el crecimiento de tejidos, la producción de enzimas y hormonas, y el mantenimiento de una buena salud general.

Ventajas de la Proteína Vegana

• Menor riesgo de alergias: Las proteínas vegetales tienden a ser menos alergénicas que las proteínas animales, como la caseína y el suero de leche.
• Mejor Absorción y Rapida Digestión: Al ser un producto de origen vegetal su absorción es 7 veces mas rapida que la proteína de tipo animal, obteniendo resultados en muy poco tiempo.
• Mayor contenido de fibra: Muchas fuentes de proteína vegana son ricas en fibra, lo que ayuda a la digestión y la salud intestinal.
• Bajo en grasas saturadas: Generalmente, las fuentes de proteína vegetal contienen menos grasas saturadas que las proteínas animales.
• Beneficios ambientales: La producción de proteínas vegetales suele tener un menor impacto ambiental en comparación con las proteínas animales.

QUE ES EL ACEITE REAFIRMANTE QUE DAN DE OBSEQUIO?

¿Qué es El Aceite Reafirmante Anticelulitis?

Nuestro Aceite Reafirmante Anticelulitis es una fórmula avanzada diseñada para combatir la celulitis y mejorar la firmeza de la piel. Elaborado con una combinación única de ingredientes naturales y extractos botánicos, este aceite ayuda a tonificar y suavizar las áreas problemáticas, dejándote con una piel más lisa y radiante.

¿Para qué sirve?

El aceite reafirmante anticelulitis está especialmente formulado para:

• Reducir la apariencia de la celulitis.
• Mejorar la firmeza y elasticidad de la piel.
• Hidratar profundamente y nutrir la piel.
• Estimular la circulación sanguínea.
• Favorecer la eliminación de toxinas y líquidos retenidos.

QUE TIPO DE COLAGENO ME DAN DE OBSEQUIO?

¿Qué es el Colágeno Marino Hidrolizado?

El Colágeno Marino Hidrolizado es un suplemento premium elaborado a partir de colágeno de origen marino, diseñado para mejorar la salud de la piel, las articulaciones, el cabello y las uñas. Nuestra fórmula avanzada facilita una absorción rápida y eficiente, proporcionando beneficios visibles y tangibles en poco tiempo.

¿Para qué sirve?

El colágeno marino hidrolizado está especialmente formulado para:

• Mejorar la elasticidad y firmeza de la piel.
• Reducir las arrugas y líneas de expresión.
• Fortalecer las articulaciones y promover la salud ósea.
• Incrementar la fortaleza y brillo del cabello.
• Mejorar la resistencia y aspecto de las uñas.
• Promover la regeneración y cicatrización de tejidos.

¿COMO TOMAR LA PROTEINA VEGETAL?

• Inmediatamente después del ejercicio: Momento ideal: Consumir proteína vegana dentro de los 30-60 minutos después del ejercicio ayuda a maximizar la síntesis de proteínas musculares y a acelerar la recuperación. Cantidad: Una porción de 20-30 gramos de proteína es generalmente adecuada para la mayoría de las personas.
• Distribuida a lo largo del día: Frecuencia: Es beneficioso distribuir la ingesta de proteína en varias comidas y refrigerios a lo largo del día para mantener un suministro constante de aminoácidos. Porciones: Apuntar a 20-30 gramos de proteína en cada comida principal y 10-15 gramos en los refrigerios.
• En función de las necesidades individuales: Requerimientos diarios: Las necesidades de proteína varían según el nivel de actividad física, el peso corporal y los objetivos personales. Generalmente, los deportistas pueden necesitar entre 1.2 y 2.0 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal al día.

Con Qué Tomar la Proteína Vegana

• Batidos y smoothies: Líquidos: Mezclar proteína vegana en polvo con agua, leche vegetal (como leche de almendras, soja, avena o coco), o jugo de frutas. Ingredientes adicionales: Añadir frutas (plátanos, bayas), verduras (espinacas, col rizada), grasas saludables (mantequilla de almendras, semillas de chía), y carbohidratos (avena, quinua) para un batido más completo y nutritivo.
• Avena y cereales: Avena: Mezclar la proteína en polvo con avena cocida para añadir un extra de proteína a tu desayuno. Cereales: Espolvorear proteína en polvo sobre cereales o mezclarla con granola y leche vegetal.